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Hotel Gardena Grödnerhof
Vidalong Straße, 3
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Ayurveda – das Wissen vom langen Leben

Ausgeglichenheit und Ruhe, im Einklang mit sich selbst – diese Inbegriffe finden sich im Ayurveda, dem natürlichen Weg zu körperlichem und seelischem Gleichgewicht. Lassen Sie sich in die Geheimnisse und die Faszination dieser altindischen ganzheitlichen Gesundheitslehre einführen.

 

AYURVEDA
Programme

BALSAM FÜR KÖRPER UND SEELE

1 Abhyanga Körpermassage
1 Shirodhara Stirnölguss
€ 150,--

AYURVEDA ZUM KENNENLERNEN

1 Abhyanga Körpermassage
1 Marma Massage
1 Kerala Massage
€ 256,--

AYURVEDA WOCHE

5 individuelle Massagen
€ 427,--

AYURVEDA SHORT STAY

3 individuelle Massagen
€ 254,--


AYURVEDA
Massagen

ABHYANGA MASSAGE

Ziel der Ayurveda Öl-Massage (Abhyanga) ist es, die drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha) in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen und Körper und Geist von Stress zu befreien. Die Ölmassage ist eine sehr sanfte und angenehme Behandlung. Verwendet werden ausgewählte natürliche Öle, die je nach Konstitutionstyp verschieden sind. Diese Massage wirkt entspannend, ausgleichend, entschlackend und vitalisierend.
• Abhyanga
Körpermassage (50 Min.) € 95,--
Rückenmassage (25 Min.) € 56,--
Beinmassage (25 Min.) € 56,--
• Mukabhyanga (25 Min.) € 56,--

 

BALINIS MASSAGE
Eine entspannende Massage mit Olivenöl.
(50 Min.)
€ 95,--

 

KATEE VASTHI
Bei dieser Anwendung werden speziell vorbereitete warme Kräuteröle aufgetragen.
(50 Min.)
€ 98,--

 

UDVARTANA MASSAGE
Diese Massage wird mit Kräuterpulver durchgeführt. Im Gegensatz zur Ölmassage wird hier kräftig massiert. Sie wirkt anregend, durchwärmend und hautstraffend.
(50 Min.)
€ 98,--

 

SHIRODHARA STINÖLGUSS
Angenehm warmes Öl fließt in einem gleichmäßigen Strahl langsam über die Stirn. Shirodhara wirkt beruhigend, entspannend und stressreduzierend.
(25 Min.)
€ 73,--

 

MARMA MASSAGE
Eine sehr alte Anwendung, bei der leichte Berührungen oder eine leichte Massage die Vitalpunkte des Körpers (Marmas) anregen und so die Lebenskraft (Prana) ins Gleichgewicht bringen.
(50 Min.)
€ 95,--

 

PIZHICHIL
Bei dieser Behandlung werden warme Kräuteröle kontinuierlich in einem bestimmten Rhythmus auf den ganzen Körper aufgetragen. Pizhichil, auch Ölbad genannt, wird auf einem speziellen Massagetisch verabreicht.
(50 Min.)
€ 120,--

 

KERALA MASSAGE
Diese Massage wird mit den Füßen durchgeführt. Sie belebt Körper und Geist und bringt neue Energie.
(50 Min.)
€ 95,--

 

PINDA SVEDA
Die Stempel aus Baumwolle werden nach traditionellen Rezepturen mit Kräutern gefüllt. Durch die Erwärmung der Stempel und die anschließende Massage werden die Duftund Wirkstoffe der Kräuter von der Haut aufgenommen.
(50 Min.)
€ 96,--



YOGA
Individuelles Yoga

Yoga-Einzeltraining mit unseren Ayurveda- und Yoga-Spezialisten.
(50 Min. ) € 60,--
(3 x 50 Min.)
€ 160,--

 

Für weitere Informationen steht Ihnen das Anais Beauty Team unter +39 0471 798082 zur Verfügung oder blättern Sie durch unsere  Broschüre.

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