Area fitness nell'hotel a 5 stelle a Ortisei

Salute
& Fitness vanno di pari passo

Le moderne attrezzature della sala fitness, unitamente al competente sostegno del nostro istruttore, vi consentiranno di rimettervi in forma nel modo più piacevole. Grazie a un percorso di allenamento mirato e ottimale, studiato su misura per voi, potrete ottenere rapidamente i risultati sperati, con un effetto benefico sul vostro benessere che si protrarrà nel tempo.

Il nostro spazio fitness è a vostra disposizione in qualunque momento della giornata. I moderni macchinari consentono un allenamento mirato, per ottenere risultati visibili in breve tempo sulla base di un programma individuale, commisurato alle specifiche esigenze.

AREA
FITNESS

Programma

Indoor

Il nostro istruttore è a vostra disposizione per consigliarvi gli attrezzi e gli esercizi più adatti alla vostra costituzione e ai risultati che desiderate ottenere. Per ritrovare il benessere divertendovi.

AQUAGYM

Muoversi nell’acqua rinforza tutto l’apparato motorio senza sforzare le articolazioni, grazie all’azione dell’acqua, che diminuisce considerevolmente l’attrito.

Outdoor

Appena alzati, si infilano le scarpe adatte e si parte! Affinché l’allenamento di nordic walking e jogging sia ancora più divertente, il nostro istruttore vi accompagnerà la mattina.

Programma
fitness In forma divertendosi

Aquagym
Stretching e rilassamento
Ginnastica dolce
Yoga
Introduzione all’uso degli attrezzi fitness